Sportschule Tokio

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Judo-Armhebel: Ude Garami Henkawaza

2. Kyu (blau) – Ni Kyu Gruppe: Ude Garami – Beugehebel

Ude Garami Henkawaza – Umgekehrter Beugehebel

Uke macht eine Bank. Tori faßt mit seiner linken Hand von außen Ukes linkes Handgelenk, legt seine rechte Handkante von hinten an Ukes Schultergelenk und hebelt, indem er Ukes Handgelenk auf Ukes Rücken zieht („Polizeigriff“).