Sportschule Tokio

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Judo-Armhebel: Ude Hishigi Hiza Gatame

1. Kyu (braun) – Ik Kyu Gruppe: Juji Gatame – Kreuzhebel

Ude Hishigi Hiza Gatame

[Foto:
Judo-Armhebel:
Ude Hishigi Hiza Gatame
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Tori faßt im Stand Ukes rechtes Handgelenk und läßt sich zu Boden fallen. Mit dem rechten Fuß blockiert Tori Ukes linkes Knie und zwingt Uke mit in den Boden. Gleichzeitig schwingt Tori – ähnlich wie bei Gyaku Juji Gatame – seinen linken Fuß über Ukes Kopf und hebelt.

Impressum: Prof. Dr. Peter Gerwinski, Gerlachfeld 13, 45279 Essen, Tel.: 0201-8604279, E-Mail: peter@gerwinski.de