Mune Gatame
Uke liegt auf dem Rücken. Tori legt sich von der Seite kommend (90°-Winkel) auf Uke und umklammert mit beiden Armen den gegenüberliegenden Arm von Uke. |
Impressum Sportschule Tokio
4. Kyu (orange) – Yon Kyu | Gruppe: Yoko Shio Gatame – von der Seite |