Sportschule Tokio

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Judo-Wurf: O Soto Gari

5. Kyu (gelb) – Go Kyu Gruppe: Ashi Waza – Beinwürfe

O Soto Gari – Große Außensichel

Tori faßt Uke mit der rechten Hand am Kragen und mit der linken Hand am Ärmel. Tori bricht Ukes Gleichgewicht nach hinten und zieht Uke auf dessen – von Tori aus gesehen – linkes Bein.

[Foto: O Soto Gari 1] [Foto: O Soto Gari 2]
(Größere Ansicht 1) (Größere Ansicht 2)

Tori geht mit dem linken Fuß vor an die linke Seite von Uke, hakt mit dem rechten Bein in Ukes – von Tori aus gesehen – linkes Bein ein und sichelt es weit nach hinten weg. Uke fällt rückwärts.

Tori unterstützt Ukes Fallübung durch Festhalten des Ärmels mit der linken Hand.

[Foto: O Soto Gari 3] [Foto: O Soto Gari 4]
(Größere Ansicht 3) (Größere Ansicht 4)
[Foto: O Soto Gari 5] [Foto: O Soto Gari 6]
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